婴儿辅食

#婴儿辅食# #挑战辅食30天不重样# 儿子1Y+20D

今日正餐: 番茄牛肉粒蒸蛋

食材: 熟牛肉三片切小粒，鸡蛋一只，小红心番茄一个，温水适量

做法: 鸡蛋搅散，加入0.8倍的温水，继续搅拌，番茄用小旋风拉成酱，倒入鸡蛋液中，用细筛过筛，去除鸡蛋液的浮沫以及番茄皮及其颗粒，再加入牛肉粒。模具刷油，把鸡蛋液倒入9分满，蒸箱10度，20分钟即可。

2022-04-11