4月早餐马拉松

消消的能量早餐Day432

隔离在家，解锁燕麦的N种吃法
时蔬炒燕麦小方+燕麦拿铁

碳水主食：燕麦小方，燕麦
高蛋白食材：鸡蛋，牛奶
蔬菜菌藻类: 西兰花，小番茄，平菇
其他: 黑芝麻

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好好吃饭，轻松享瘦 🍽

2022-04-02