4月早餐马拉松

【5分钟快速搞定的营养早餐】250克芦笋加少量油、盐、现磨黑胡椒拌一下放空气炸锅底部，汉堡模具里磕一个鸡蛋，戳散蛋黄，加几坨虾滑，也撒盐和现磨黑胡椒，叠加一个蒸架放在芦笋上部，然后空气炸锅200度5分钟，搞定！（你也可以趁这5分钟再煎片吐司，搞一杯焦糖拿铁，就算是饭量很大的朋友也能吃的打饱嗝～https://www.xiachufang.com/ad/events/redirect_custom_url?rcu_variety=marathon">#定格我的早餐瞬间#

2022-04-01