低脂低卡！免烤箱！！燕麦提拉米苏

很好吃，味道不打折扣
一层燕麦10克➕一点牛奶➕椰子味蛋白粉10克➕酸奶，重复一遍用的奶茶味蛋白粉
然后最后一层是燕麦➕牛奶➕可可5克
吃了马上就回购了可可粉

2022-03-28