28天科学瘦身｜美国化学饮食养生法｜第一周

按照这个食谱吃了完整七天，第一天忘记称重了，按第二天开始算也是减了2.7公斤，这个菜谱好就好在能吃饱也不用自己想减脂餐菜式，而且食材获取无困难，副受益是吃之后都不水肿了，身体感觉不容易累了，感谢分享，下周继续👌

2022-03-21