JoannChen 做过 生菜三明治 #生菜三明治# #拿手好菜# 太绝了!太绝了!!必须mark一下我今天的晚餐灵感。超级快手菜,食材上除了鸡腿肉我腌了半个下午,需要下锅煎一煎,其他几乎都是现成的。基本十分钟可以搞定一个晚餐,又好吃又不胖!!一个人吃了8⃣️个,根本停不下来,吃的超级饱,而且热量都还不超!!!妥妥减脂期福音好嘛~~ps:🥬简直神了,万能 包一切。下次可以继续尝试其他的生菜🥪做法啦啦啦 2022-03-19