卉小卉灰小灰 做过 清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】 #我的北鼎美食记北鼎# 一人食晚餐,煮一个养身粥,大米洗净,红枣剪半,加水煮,水开后打开盖子免得噗锅,等着熬煮浓稠后放入枸杞,关火搅拌后即可食用。@北鼎Julia 2022-03-18