京东家电｜女王下厨房

食材：荷兰豆、虾4个，菜花、油菜、麦片、牛奶。
调味：香草酱。
1⃣️食材冷水下锅煮整体大约5分钟，荷兰豆需要时间最久，有些青菜热水烫一下就好，比如油菜。
2⃣️麦片加入牛奶
整体十分钟，简单易做。食材的功效与作用供大家参考，希望大家都吃出健康～#早餐•2022年3月17日#

2022-03-18