清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】

海带山药排骨汤。下厨房app里找个喜欢的方子，排骨汆水洗净，北鼎珐琅锅里放水、姜片、排骨、海带，高火烧开后转中火炖40分钟，再加入山药段，20分钟。尝尝咸淡，不够加盐。我可能是海带泡水时间短了，不加盐也够咸，大海的味道……

2022-03-17