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自制香浓黑芝麻糊《超简易破壁机.豆浆机版,懒人版》

好喝到舔碗的芝麻糊,
记录一下配方
黑芝麻25g
紫薯黑米杂粮粥料25g(因为原配方要黑米,糯米,家里没有,机智如我叮咚买菜的时候正好看见这款粥料,配料表前二的就是黑米和糯米)
花生米 6颗(从我爸的下酒菜中找的)
核桃2个(没吃完的年货发挥余热)
白糖1小勺(一开始加了代糖,没啥味,还是不要苦恼了自己的肚子加了一勺白糖)
用九阳的豆浆机米糊功能打的,300ml的水,但我还是喜欢浓稠的芝麻糊,所以打完之后又煮了浓缩了一下,绝绝子,338大卡完胜外面的各种添加剂的芝麻糊)
减肥的小伙伴也可以不放花生 核桃 白糖,这样就两百多大卡,也是美丽的下午点心了🥧🧆

2022-03-13