2022年03月12日

两块鸡胸肉切片，一勺料酒，生抽，黑胡椒，少许盐，然后加了少量水抓了一会儿，腌制了20分钟左右，用少量橄榄油煎，吃的时候放了少量手磨黑胡椒，不柴，很好吃，减肥想吃肉的时候可以解馋。

2022-03-12