归禾器珐琅锅

🌿快手暖胃早餐 | 珐琅锅青菜瘦肉粥



有肉有青菜，满足养生系早餐的均衡营养。珐琅锅不到三十分钟就熬出了米粒开花，绵密的米香裹着滑嫩的瘦肉，温和润养刚刚苏醒的肠胃，一碗吃下，全身都暖暖的
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🌈食材：大米、瘦肉、香菇、芹菜、胡萝卜、食盐、生抽、鸡精
🌈步骤：
1.珐琅锅入油烧热，倒入切好的瘦肉、香菇、胡萝卜，翻炒出香
2.倒入大米、生抽、温水搅拌均匀，开中火盖盖焖煮，约5分钟煮沸
3.转小火继续焖煮20分钟左右
4.加入适量盐、鸡精，倒入芹菜煮5分钟左右即可
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早上用梯田珐琅炖锅煮粥很是省心
等5分钟煮沸转小火后就可以去悠闲梳洗
不等化妆完毕，营养喷香的暖粥就煮好了
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粥中充盈着香菇和青菜的鲜香
瘦肉软烂，胡萝卜入口即化
秘诀就在于珐琅锅锁水的特长
食材的鲜美全被锁进了滚烫绵滑的粥里
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🌿清晨吃上一碗绿意盈盈的营养粥
一整天都精神满满
感谢蜗牛慢烘焙🍰 的分享
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2022-03-07