减肉肉爱肉肉 做过 瑶柱虾仁蒸蛋羹+杂粮饭【3月北鼎蒸炖锅食谱】 我的北鼎美食日记 北鼎Julia 山药瘦肉蒸蛋:三根铁棍山药(约180g)切碎、瘦肉馅约180g,加生抽、葱姜水、鲜菇粉、盐搅拌均匀,铺入2个碗底抹平,分别打一个鸡蛋,上锅蒸8分钟,加少量水、枸杞继续蒸15分钟左右,撒葱花出锅。 2022-03-01