尼罗河女儿圣 做过 杂粮南瓜饭【2月北鼎养生壶食谱】 我的北鼎美食日记之二月打卡 红豆黑豆粥红豆黑豆各取两把,放入锦鲤红焖煮锅里泡一天,因为天冷,多泡一会会比较容易煮熟,然后清洗干净,先大火煮开,然后放小火慢慢炖煮,只到用勺子按压可以成泥的软度就可以了,还是非常简单的。#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 2022-02-26