尼罗河女儿圣 做过 杂粮南瓜饭【2月北鼎养生壶食谱】 我的北鼎美食日记之二月打卡 二黄粥选小米和玉米碴子适量洗干净,泡一下,放入锦鲤红焖煮锅里面,首先大火烧开,然后转小火慢慢煮.最后米油都出来了,在这凌冽的冬日,一大早给家人们准备一#@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia# 碗热气腾腾的玉米碴子小米粥是非常养胃暖心噢 2022-02-23