杏鲍菇杏鲍菇

准备食材:

洗净的杏鲍菇，用刮丝器削成刀削面的样子

准备调料:

烧烤干料，芝麻，孜然，辣椒粉

制作方法:

削好的杏鲍菇焯水三分钟，其中可以加点盐

捞出后过凉水，攥干备用

起锅烧油，油开后，放入杏鲍菇，快速翻炒直至干煸状态。转小火，一次加入上述调料，翻炒均匀，出锅

减脂期可以无限吃的烧烤杏鲍菇，低脂美味，吃的再多也不涨称呦#杏鲍菇杏鲍菇#

2022-02-15