减肥

减脂餐/❤️男友版冬日热汤~
🌞低脂低卡，冬日给女友端上一碗热汤，暖暖的很好喝，维生素+高蛋白质低脂依旧营养均衡❗❗
☁️食材:
番茄、豆腐、金针菇、鸡蛋
☁️做法:
1，食材洗净备用，番茄切成小丁，少油热锅炒香大蒜，倒入番茄丁炒出水分，加入一碗水煮沸，
2，加入金针菇、豆腐，煮开倒入蛋液，撒上葱花，起锅，香喷喷~热乎乎！！
🌞番茄豆腐汤，推荐给你们哦~有兴趣的朋友一起来试一下吧~
❤️持续更新，记录生活，用心为她做好每一顿饭！#减肥# #男朋友料理#

2022-02-10