午餐•2022年1月30日

烤箱炸牛排
日式面包糠拌油然后裹上牛排（看各种菜谱都是要炒一下，但我懒所以只拌一下），预热400华氏度烤20分钟，之后为了另一面脆一点所以翻面5分钟。发现还是得放在烤架上烤，不然贴着烤盘那一面效果不佳。#午餐•2022年1月30日# #一人食。#

2022-01-31