早餐•2022年1月18日

#早餐•2022年1月18日# 菠菜鸡丝拌面：一把菠菜一把荞麦面，手撕鸡胸肉，擦点胡萝卜丝，最后花生酱水凉白开泄开后拌均匀，撒上黑芝麻，飘香的拌面，晨跑后的碳水补充😄

2022-01-18