2022年01月16日

天麻，又名赤箭、定风草。

网购的新鲜小天麻，晾了一天，表面的水分干了，整个身躯也缩小了一圈儿，拿起来闻，散发出一股浓郁的自然天麻香味.....

天麻炖汤，功效只能保留70%。所以，我是要把它完全晒干、打成粉，100%作用内服。

天麻粉炖鸡蛋羹，特别香！

2022-01-16