减脂餐

#减脂餐# #减脂瘦身  健康减肥# 减脂瘦身计划实施第320天～家常菜照样可以做成减脂餐，把减脂瘦身融入日常三餐中，好好吃饭，健康减肥！
   昨天是轻断食日，感冒了也没影响掉称减重，应该归功于多喝水提高代谢，顺利掉称。

2022-01-14