早餐•2022年1月13日

生活即工作，工作即生活。别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。忙碌的大家，记得一定要吃早餐哟[爱心]

黑豆30克
核桃15克
黑白芝麻15克
去核红枣3颗
山药30克
每日坚果1包
蛋白粉1勺
卵脂磷1勺
绿茶叶5克
紫苏油3克
橄榄油3克
#早餐•2022年1月13日#

2022-01-13