2022年01月04日

黑全麦香蕉巧克力布朗尼
（无糖无油，香蕉泥，黑全麦，亚麻籽粉，奇亚籽，杂果仁，燕麦一点核桃装饰）

所有食材搅拌均匀成很粘稠的糊糊，烤箱中层210度35分钟
泡打粉随意
不能稀，要很浓稠的面糊，挂到舀起倒落是成三角形的状态的

2022-01-04