做吃的要用心

盐水豆苗，午餐肉，★★赞的鸭血粉丝
碎碎念:不是每天都想吃饭，所以今天吃速食，外加继续多吃蔬菜，以前总觉得自己蔬菜吃得很少，最近特意加大蔬菜的量，而且煮好马上吃，发现其实还是能吃的，“不试一下怎么知道结果呢”
晚上用口蘑、鸡蛋炒了个饭，发现还不错，可以加入餐单☺️。热油炒香蒜片，加入蘑菇片，炒熟捞起，下饭后下蛋清蛋黄，炒匀，加入蘑菇片加盐加蚝油调味#做吃的要用心#

2021-12-22