（不喜欢勿尝试 口感偏硬）少糖无油低脂全麦燕麦代餐饼干

黑全麦燕麦片，➕奇亚籽，乔麦片。25分钟的会硬一点，20分钟的里面稍微软一点。你们做的时候可以先试试23分钟的😊😊😊

2021-12-19