2021年12月09日

空气炸自制鸡米花👉外脆里嫩👍健康美味
以前挺喜欢吃KFC的鸡米花，自从有了空气炸锅后就再也不想吃外面的了
为什么啊？
因为自己做的更好吃啊，更健康啊😜
具体做法视频中了，这里有几个小提示👉
1:鸡胸肉一定要用新鲜的而非冰冻的
2：腌制葱姜料酒去腥不可少
3：裹好面包糠的鸡块上面每个滴一点点油，可以使鸡米花外皮更酥脆。如果不滴油也可以，只是口感略差那么一点点，毕竟鸡胸肉本身脂肪含量很少
4：温度时间要根据自己情况控制，没有把握，中间就打开看看。我的这个澳特美空气炸锅，是大容量的，内腔比较大，所以加热快，上色也很均匀。可视门也可以随时观察食物的情况。

2021-12-09