午餐•2021年10月23日

#午餐•2021年10月23日#

莲藕真的好吃，尤其秋天也要多吃一些

食材准备：七分瘦三分肥肉一斤，莲藕一节

做法：肉打成肉沫，藕切成藕丁，然后放在一起加调料，一勺生抽，一勺耗油，一勺盐一勺糖，2-3勺生粉，少许食用油；然后放在一起顺时针搅拌五分钟，按压成好看的形状。大火上汽以后再上锅蒸，蒸12分钟，即可出锅食用。

2021-10-23