Socky妹妹 做过 超清甜!清炖牛腩(潮汕做法) 忘记拍照了。500g崩沙腩+半条白萝卜(关火前半小时下)+一整锅水,中途需加一次水(小半锅开水),用奶锅加盖熬2.5hrs,肉质可以入口。3hrs会更好些。 2021-10-20