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晚餐•2021年10月18日

#晚餐•2021年10月18日# #一人食。# 下午看小红书,学到一个汤,号称减脂瘦身,晚饭试一下。不过,我自己改良了,多加了内酯豆腐和虾仁,😁

做法:锅中放一丁点油,煎了一个鸡蛋,加热水煮开,用勺子片着加入半盒内酯豆腐,几个虾仁,再煮开,加生抽调味,加入生菜,开锅后根据自己的口味加盐调味,碗中加点白胡椒粉,把汤倒入,最后加香菜碎。

2021-10-18