蔬菜沙拉

20211015   星期五   农历九月初十
平凡的一天，也要吃得热气腾腾
𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮ฅʕ•̫͡•ʔฅ
蔬菜粥、水果、肉肉……
即养眼又好吃😋的早餐🥣吃起来


早餐
鸡肉三明治
鸡蛋生菜🥬番茄🍅紫包菜
昨天下班买的大活虾🦐直接冷冻
生鲜的鸡胸肉昨晚上腌制好
早上现炖的红薯🍠白米粥
加上桔子妈带来的青菜洗干净切碎
用油稍微煸炒加入红薯🍠粥内
蒸板栗🌰玉米🌽山药
加上南瓜刀切
柚子葡萄🍇猕猴桃🥝
打二杯香蕉🍌鲜牛奶🥛#早餐早餐# #早餐•2021年10月15日#

2021-10-15