咚日暖阳 做过 早餐•2021年10月15日 #早餐•2021年10月15日# 最快速的减脂早餐牛肉蔬菜粥:里面有青红椒、胡萝卜、洋葱、牛肉、煎蛋、大米粥,再配个苹果🍎,天气越来越凉了,喝碗这样营养全面的粥,好舒服哦( ^_^)/ 2021-10-15