抗糖高蛋白.巴沙鱼盖饭

#午餐•2021年10月12日#
虛假的抗糖化：用零卡糖
真正的抗糖化：不吃加了糖的調味料，比如生抽老抽蠔油等。

我這個好像本來就是鹹的，不用加鹽，鹹死我了。

2021-10-13