早餐•2021年10月11日

#早餐•2021年10月11日#
小米粥

烤南瓜

秘制菜脯肉
#无麸质饮食#

南瓜或者鸡蛋是容易胀气的，建议胃肠功能弱的不要两种同时吃。

2021-10-11