早餐•2021年10月4日

#早餐•2021年10月4日#
#认真吃早饭#
ABC补血果蔬汁（apple beet carrot）
燕麦白薯🍠粥
白煮蛋🥚
海参
天气渐凉了，海参要继续吃，每天不用多
食补贵在坚持

2021-10-04