吖呀正 做过 2021年09月25日 萧潇配方之煎鸡胸肉敲打锤打鸡胸肉,腌制:小苏打,料酒,盐,姜蓉,黑胡椒,腌制半小时以上,冰箱拿出来后要先等到室温(蘸酱:小青柠和小米辣,酱油)鸡小胸:第一面煎1分10秒,盖盖关火,一点点缝,焖1分钟,开火,翻面煎1分10秒,关火盖盖焖1分钟,之后开盖,等1分钟,再起锅,静置后再切。 2021-09-25