糍粑

小时候特别喜欢吃糍粑粑的，昨天把家里剩下的糯米做成糍粑了，味道也还不错。
  糍粑温和滋补，对于气虚、贫血肠胃不好，经常流汗的人群而言，糍粑是一道可以养身又美味的食物，糍粑可以补血，益气补血，强胃健脾、止汗的作用。
 糍粑可强胃健脾，对于脾虚导致的反胃有一定的功效，食欲不振或是孕期妊娠导致的小腹坠痛感，都可通过食用糍粑来做食疗调理 #糍粑#  #手作糍粑#

2021-09-25