早餐•2021年9月12日

#早餐•2021年9月12日#
蔬果：小青菜、赤松茸、胡萝卜、蜜桔、荸荠、黑莓、冬枣
粮：红薯
肉：牛排
蛋：鸡蛋
钙：牛奶 ​​​

2021-09-12