早餐•2021年9月12日

牛油果开放式三明治➕牛油果香蕉奶昔
#早餐•2021年9月12日# 吐司烤一下更香。
牛油果奶昔：一颗牛油果，一根香蕉，一杯酸奶，125ml牛奶，一杯益力多。

附东菱面包机版全麦面包配方：
鸡蛋 一颗
牛奶或水118g
黄油25g
盐3g
糖28g
全麦粉250g
奶粉3勺
酵母3g

2021-09-12