轻断食

努力减肥↓至103斤的第十七天
今天是全天鸡蛋日。早餐2个，午餐3个，晚餐3个。因为外出办事太累了，加餐了一杯生椰拿铁（咖啡多椰奶少）～然后，回家就长痘了😭这神奇的体质。。。

运动:1.9w步数

初始体重:57.2kg
今日体重:55kg
已减:2.2kg# #轻断食#

2021-09-10