牛小妖 做过 全麦吐司(70%冷藏中种法) 提前一晚把中种面团做好放冰箱 第二天中午回来把中种和主面团混合发酵 睡起把面团松弛整型二次发酵再出门 送完孩子 回来发到8分满再进烤箱这一天真充实😂#全麦吐司✨# 2021-09-06