泰式甜辣小鱼 做过 宜盾普空气炸锅 空气炸锅版|减脂花菜炒鸡片🥦干锅花菜的花菜是过油炸的,这里用空气炸锅代替普通油炸的过程,更健康,不会吃起来油乎乎,还能保持花菜脆脆的口感。既能减脂又能满足口腹之欲~🌟开开心心的减脂才是对的✅🔥材料:花菜、鸡胸肉、青椒、蒜泥🔥调料:料酒、淀粉、蛋清、黑胡椒粉、生抽、盐需要注意的几点是:1⃣️花菜在炸的过程中需要翻动一下,这里就要表扬下炸锅的可视化功能啦~非常方便。2⃣️花菜不需要放油炸哦~这款空气炸锅真的很好用,不仅颜值高,功能也多~#宜盾普空气炸锅# #减脂减脂# 2021-09-05