2021年09月04日

9.4早餐，秋老虎持续发威，早起没什么胃口。来点彩色的早餐，增加点食欲。谷物酸奶，黄金糕，彩色小肉包，凉拌黑木耳西兰花，蔬菜鸡蛋杯，火龙果。

2021-09-04