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做过
秘制黑椒风味
👏👏今天给大家介绍一款黑椒牛仔骨,不用去饭店、也不用去西餐厅,在家花小价钱就可以享受高价值,哪怕是厨房小白也能轻松上手~😍😍
📢牛仔骨大家知道不?牛仔骨又称牛小排,这部位肉质肥腴有筋腱,多汁耐嚼、味道浓郁,其蛋白质含量高,脂肪又低,味道鲜美,对于爱吃肉又怕胖的姐妹们来说,是个非常不错的选择😋~
❗️冻品先生的这款黑椒牛仔骨,秘制经典黑椒风味,滚揉腌制充分吸收,一口咬下去鲜嫩又多汁,超满足‼️‼️这就分享五部曲,教你们轻松搞定它!
⭕️准备材料及工具:
电饼铛(平底锅)、黑椒牛仔骨、筷子、软油刷、木质锅铲等
⭕️ 解冻方式:
无需拆开包装,采用自然解冻(1小时)或流水解冻(15分钟)
⭕️ 预热及搅拌
使用软油刷蘸上植物油为电饼铛刷上底油,并对电饼铛(平底锅)进行预热
将黑椒牛仔骨从包装内取出放入盘中,进行搅拌使其更加入味
⭕️电饼铛烹制:
将黑椒牛仔骨一片片平铺,放入电饼铛中煎制,每隔一分钟进行一次翻面,使用锅铲来回翻面2-3次,煎至呈焦黄色,若无血丝则已熟制
⭕️装盘及调味:
将已熟制的黑椒牛仔骨盛入盘中,可以撒上一点芝麻增香、水果蔬菜进行摆盘
👏👏👏真滴好香好好吃,小伙伴们,心动不如行动,赶紧试试看吧‼️‼️ #秘制黑椒风味# #黑椒牛仔骨#
2021-08-24