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balckboo 做过

减脂餐韩式酱鸡蛋

#午餐•2021年8月17日#  泡了一整天才吃,蛋黄没有染色但是蛋白很入味了。下午做完运动吃一个好爽!夏天跟香菜辣椒真是完美搭配。
(水煮蛋:水没过鸡蛋,盖盖子,水沸腾后计时⌛️1-2分钟,关火,焖3-4分钟。泡冷水,玻壳。)

2021-08-17