蛋挞～蛋挞～

好吃的蛋挞，增肥的节奏
没有淡奶油的蛋挞液也能做出好吃的蛋挞。
1.蛋挞皮冷冻取出，自然解冻。
2.一个全蛋，加白糖（根据喜欢的甜度适量），手动打蛋器拌匀，不要打发出泡泡。
3.1/3袋牛奶加入蛋糊，继续拌匀。
4.空气炸锅，180度预热5分钟。
5.自制蛋挞液倒入蛋挞皮，8-9分满。
6.蛋挞放入空气炸锅，180度10—15分钟（根据各家设备火候不同，中间可抽出来看看）
7.装盘！随手拌个生菜火腿沙拉，一杯牛奶。
元气满满的早餐做好了！
#蛋挞～蛋挞～#  #早餐~早餐～#

2021-08-10