早餐•2021年8月6日

已经习惯了，早起就把自己的一日三餐全部做好🤣，分装完毕后，便于定时服用😎，今日早餐: 四个蛋清和两个蛋黄做了一份，颜值不算太完美的厚蛋烧😘，因为强迫症就对自己强迫🤣，牛奶🥛和60克纯燕麦泡在一起软软糯糯，撒上每天必吃的坚果、搭配黄瓜🥒和健康的蓝莓，喝一杯清爽的青柠水，开启忙碌的一天☀️，午餐:鸡胸肉、豆腐、洋葱一起打成肉泥，放入我喜欢辣辣的牛肉酱一起开心的搅和，煎成嫩嫩香香的鸡肉饼，搭配清爽包心菜、花菜，还有我离不开的小番薯🍠，早安喽🍳，愿健康和美丽长存哈哈哈哈☀️🤣#早餐•2021年8月6日#

2021-08-06