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自制烤箱版烧烤,简单好吃过烧烤摊

一斤五花肉,8个翅中,5根火腿肠,一个土豆,一把金针菇,一把韭菜和豆角。肉一盘素一盘,3勺生抽+3勺耗油+1.5勺鸡精+一勺白糖+4.5勺食用油+1.5勺白芝麻+2勺蒜末。翅中和五花肉提前一个小时用这个配料腌制。190度预热10分钟,烤素盘190度30分钟,中间把水份倒掉。烤素盘190度30分钟,中间倒了一次水份。口味棒棒哒,可能是菜太多了,不是太咸,重口味的可以把每勺调料再增加一勺。

2021-08-05