减肥、健身人士吃了狂点赞的蔬菜鸡胸肉饼

绞肉机绞不了蔬菜，转手切，绞鸡胸肉分成四次，绞了n遍，绞到没脾气。煎饼总算学会了，一面2分钟，盖上锅盖煎，一面煎2分钟翻个面再煎2分钟，不用总翻。

2021-08-02