早餐•2021年8月1日

泡发黑木耳切成丝改成小段，韭菜洗净控水备用，菠菜洗净焯水切成段，胡萝卜擦丝放盐挤出水份切小段；炒3个鸡蛋加入切段的韭菜，炒几下加入一小撮虾皮，再炒几下后关火加入胡萝卜，黑木耳和菠菜。倒入适量酱油，耗油，五香粉，香油后搅拌均匀备用；400克普通面粉加3克盐和3克酵母加250毫升温水和面#早餐•2021年8月1日##素菜饼##素菜馅饼#

2021-08-01