晚餐•2021年7月30日

海鲜煲做法，#晚餐•2021年7月30日#
虾2斤
白菜一颗
金针菇
粉丝（提前用开水煮一下）
1锅底刷油！依次放入白菜-金针菇-粉丝-白贝-海虾
酱料：
2把蒜剁碎，热油炒蒜米和小辣椒、再放入半碗水-酱油-蚝油-白糖-盐、煮开
3将酱汁倒入海鲜上面，盖盖子大火煮6-7分钟！（虾红色卷起来、白贝开口就熟了）

2021-07-30